Grupos
Para salir a caminar o caminar con tranquilidad, aquí encontrará algunos consejos prácticos y reglas de buena conducta para caminar con total serenidad. en el País de Fougères.
Antes de ir de excursión
Consulta el tiempo y trae ropa adecuada.
¡En Bretaña, puedes ver las 4 estaciones en 1 día!
Tanto en verano como en invierno, lleva ropa ligera e impermeable, ¡porque puede hacer sol o llover varias veces al día!
Prepara tu itinerario según tus deseos y tus capacidades físicas
Haga su selección, en los encabezados " Paseos y caminatas "," Paseos en bicicleta y caminatas "Y" Grandes rutas », imprime tu hoja de senderismo para llevarlo en la mochila, o Descargalo directamente en su teléfono inteligente.
Planifica tu bolso con lo imprescindible
Si los caminantes prefieren el sac à dos, ciclistas y jinetes se equiparán con bolsas para aferrarse a su montura.
Aunque no se trata de poner peso, estas son nuestras recomendaciones para no olvidar nada esencial para una buena caminata:
- Encontrar su camino alrededor: Piensa en el mapa o la hoja de senderismo de tu ruta pero también en una brújula para los expertos en orientación.
- Recarga tu energía : frutos secos y barritas energéticas… ¡y sobre todo una botella de agua llena!
También puede detenerse en uno de los áreas de picnic de nuestro destino.
- Cuida tu salud: no te vayas sin tu protector solar porque ni las nubes protegen de los rayos UV. Prepara un pequeño botiquín de primeros auxilios (vendaje, desinfectante, árnica, etc.) por si surge algún imprevisto.
Caminamos con responsabilidad a Destino Fougères
Para minimizar las huellas de tu paso en los espacios naturales, existen varias gestos simples :
- Toda mi basura... súbete a uno bolsa de basura ! Recuerda llevar una bolsa para llevar tus empaques al siguiente basurero.
- Manténgase bien en los senderos mantenidos, porque tomando el carreteras secundarias interrumpe el rebrote de la vegetación.
- Un consejo de "bonificación" que puede parecer sorprendente... limpia sus suelas después de tu caminata! Al llevar semillas o bacterias de otros ambientes bajo nuestras suelas, podemos dañar la biodiversidad sin saberlo.
Traer hermosos recuerdos de tu caminata!
Trae tu cámara para recordarle los aspectos más destacados de la expedición.
Equipamiento y estructura: la seguridad ante todo !
A pie : equípate buenos zapatos para caminar. Evitamos las chanclas y los tacones de aguja ;)
amigos ciclistas : Recuerda comprobar el estado de tu bicicleta y proporcionar un kit de reparación. Use casco y equípese con un chaleco fluorescente por la noche o cuando la visibilidad sea insuficiente.
Para Caballeros : No olvides que tu paseo depende de tu montura, así que revisa la salud de tu mascota. Lleva una bomba y también equípate con un chaleco fluorescente si es necesario.
Pequeño punto de vigilancia para el solo.
Si va de excursión solo, recuerde comunicar su itinerario y a qué hora planea regresar con un ser querido.
¡Estás fuera de los senderos!
Obedecer el Código de Circulación.
Ya sea a pie, en bicicleta oa caballo, aplica siempre el Código de Circulación. Si está en grupo, avance en fila india cuando se acerque a un vehículo o cuando las circunstancias lo requieran (carretera estrecha, poca visibilidad, de noche, etc.)
Manténgase en las rutas de senderismo marcadas.
Cualquiera que sea el tipo de caminata y los caminos tomados, siempre estás en la propiedad de otros, mantente siempre en las rutas marcadas, respeta las culturas y no molestes a los animales domésticos o a los rebaños...
una duda sobre el código de marcado a seguir ? En categoría "Calificación" te contamos todo.
Respeta a otros practicantes.
BTT, jinetes, cazadores, senderistas… Todos convivimos en los senderos. Sigamos cordiales para que todos disfruten de la naturaleza.
A pie, en bicicleta o a caballo, cada uno tiene su propio código de conducta
¿Qué caminata elegirás?
